頭髮養護
2010年08月23日
頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：
洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。適時洗髮，根據毛髮的質量，乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節變化適時洗髮，冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗髮週期要短。秋季風大氣候乾燥，頭髮易癢，洗髮週期略短。根據毛髮性質選擇洗髮用品，乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲 乾性發和受損發每週？油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
修剪髮絲當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。
蓬鬆髮絲毛髮是皮膚的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和髮絲產生病態現象。
蠶豆的營養分析
洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。適時洗髮，根據毛髮的質量，乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節變化適時洗髮，冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗髮週期要短。秋季風大氣候乾燥，頭髮易癢，洗髮週期略短。根據毛髮性質選擇洗髮用品，乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲 乾性發和受損發每週？油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
修剪髮絲當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。
蓬鬆髮絲毛髮是皮膚的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和髮絲產生病態現象。
蠶豆的營養分析
擺脫乾燥頭髮的6個小錦囊
2010年06月14日
秋天一到，空氣變得乾燥，原來順滑光澤的頭髮也開始枯燥、打結，至於本來頭髮不夠茂密的人，就更擔心自己的頭髮岌岌可危了。別著急，只要你注意頭髮的精心護理，就可以擺脫這些煩惱。
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用各種木製的梳子，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、隔天洗髮。夏季天天洗髮的習慣要進行調整，最好是2-3天洗一次，洗髮的不要太用力搓揉，因為秋天干燥的髮質更為脆弱，要輕輕呵護。
3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。
4、少吸煙喝酒。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。
5、盡量避免燙髮、吹風。吹風機吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。
6、多吃增加頭髮營養的食物。要堅持多吃穀物、堅果、海鮮和蔬菜水果。充足的營養對於暴露在惡劣氣候下的頭髮更加重要，因此一定要多吃對頭髮有益的食品。
當頭髮處於極佳狀況下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白質和天然油。我們大多數的人都有足夠的天然油來維持髮質健康，但是我們普遍缺乏水份。
經過燙或染的頭髮，髮質水份會掉落只剩下百分之二的水份；而用吹風機吹乾頭髮是造成頭髮末梢分岔的主因。常常使用高熱的造型器具也會造成同樣損害情況。如果頭髮水份無法保持在最
佳的百分之八濕度，就算是使用再好的保濕品，也會使頭髮容易斷裂。好好照顧你的秀發；注意TLC：“Tender Loving Care”，大聲向乾燥頭髮說:“拜拜!”, 再次讓你的頭髮閃亮動人吧!
用一些能使你頭髮保濕至百分之八的洗髮精。使用合適的潤髮乳可改善頭髮受損情況、增加髮質多孔性和彈性，並會帶來頭髮健康的外觀。
再一次提醒：切勿使用任何內含天然物質的造型產品，也不要使用熱油療發，重膽固醇的潤髮乳，更不要使用含有石油和矽礦油的產品。同時，任何噴髮劑、保濕液，或髮膠中若含有高成份的酒精及丁烷(一種碳化氫)元素的頭髮保養品，都會為頭髮帶來莫大的傷害。
我們的頭髮除了需要濕度外，還是濕度！那些人的頭髮特別需要保持濕度？就是那些擁有自然捲髮、燙過發、使用高熱造型、以及住在艷陽和乾旱氣候下的人。你是否也是其中的一員呢？
頭發護理基本知識
2010年05月20日
⑴ 護髮與護膚對於愛美女性同樣重要
許多人很注意皮膚的全面保養，日常護膚程序樣樣都不能少。比如，你在每天早晨或晚上臨睡時，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下面膜護膚；但你可能認為頭髮只要洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護，得到全面充分的護養，特別是乾燥、分叉、斷裂的頭髮，更需要精心養護，才能重新煥發活力和健康，讓秀發春光常駐。
⑵ 每天洗頭就能達到理想的護髮效果嗎？
要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發，光每天洗頭是遠遠不能達到的理想的效果的。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭後進行必要的頭髮護理，如護髮素等。
⑶ 如何正確地使用護髮品？
先將頭髮上的洗髮露沖洗乾淨，然後將護髮品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地塗到發上。長發的可沿髮根到髮梢的方向塗抹。塗抹時應有一種滑溜的手感。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加。因此有經驗的人可以憑手感來調節用量。護髮品塗勻後，可留置一段時間後再用水沖洗乾淨，留置時間一般1～2分鐘即可。使用免洗護髮品時,因不需淋洗,可用在濕髮上。關鍵是要將適量的產品塗抹均勻，並且可藉助梳子將產品均勻塗抹在頭髮的各個部位。
⑷ 正確護髮程序
傳統的護髮一般是用了洗髮露後再使用護髮素，實際上，這樣只是完成了一半的護髮程序，特別是秀發在受損，以及在季節更換、受惡劣環境影響下，更需要採用一整套的護髮程序：
- 洗髮：洗髮露可以徹底清洗你的頭髮和保持頭部皮膚的清潔與健康；乾淨的頭髮是健康美觀頭髮的最基本保證。
- 潤發精華素：潤發精華素中含有陽離子，能使頭髮外表活性物分子定向排列，頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，更可以為秀發提供日常的滋養和保濕，顯著提高頭質量，使頭髮爽滑柔順，易於梳理。
⑸ 如何通過運動、飲食達到最理想的護髮效果？
適當的運動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運動，會睡得更香。如果你洗了頭的話，更應該做做運動，讓頭髮在不知不覺間變乾。要使頭髮健康必需有良好的飲食習慣，這樣才能保證給頭髮提供足夠的營養。不好的飲食習慣，很快就能從頭髮的狀態上反應出來，甚至一點小疾，也可以使頭髮變得彎曲，失去光澤。
⑹ 美髮秘訣六步曲
第一步：精心頭髮護理
第二步：認識自身的髮質
第三步：選用合適的洗髮水
第四步：洗髮切勿抓撓
第五步：乾髮、梳理莫用蠻力
第六步：日常護理也重要
許多人很注意皮膚的全面保養，日常護膚程序樣樣都不能少。比如，你在每天早晨或晚上臨睡時，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下面膜護膚；但你可能認為頭髮只要洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護，得到全面充分的護養，特別是乾燥、分叉、斷裂的頭髮，更需要精心養護，才能重新煥發活力和健康，讓秀發春光常駐。
⑵ 每天洗頭就能達到理想的護髮效果嗎？
要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發，光每天洗頭是遠遠不能達到的理想的效果的。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭後進行必要的頭髮護理，如護髮素等。
⑶ 如何正確地使用護髮品？
先將頭髮上的洗髮露沖洗乾淨，然後將護髮品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地塗到發上。長發的可沿髮根到髮梢的方向塗抹。塗抹時應有一種滑溜的手感。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加。因此有經驗的人可以憑手感來調節用量。護髮品塗勻後，可留置一段時間後再用水沖洗乾淨，留置時間一般1～2分鐘即可。使用免洗護髮品時,因不需淋洗,可用在濕髮上。關鍵是要將適量的產品塗抹均勻，並且可藉助梳子將產品均勻塗抹在頭髮的各個部位。
⑷ 正確護髮程序
傳統的護髮一般是用了洗髮露後再使用護髮素，實際上，這樣只是完成了一半的護髮程序，特別是秀發在受損，以及在季節更換、受惡劣環境影響下，更需要採用一整套的護髮程序：
- 洗髮：洗髮露可以徹底清洗你的頭髮和保持頭部皮膚的清潔與健康；乾淨的頭髮是健康美觀頭髮的最基本保證。
- 潤發精華素：潤發精華素中含有陽離子，能使頭髮外表活性物分子定向排列，頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，更可以為秀發提供日常的滋養和保濕，顯著提高頭質量，使頭髮爽滑柔順，易於梳理。
⑸ 如何通過運動、飲食達到最理想的護髮效果？
適當的運動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運動，會睡得更香。如果你洗了頭的話，更應該做做運動，讓頭髮在不知不覺間變乾。要使頭髮健康必需有良好的飲食習慣，這樣才能保證給頭髮提供足夠的營養。不好的飲食習慣，很快就能從頭髮的狀態上反應出來，甚至一點小疾，也可以使頭髮變得彎曲，失去光澤。
⑹ 美髮秘訣六步曲
第一步：精心頭髮護理
第二步：認識自身的髮質
第三步：選用合適的洗髮水
第四步：洗髮切勿抓撓
第五步：乾髮、梳理莫用蠻力
第六步：日常護理也重要
頭髮護理的基本方法
2009年11月20日
一、洗髮和護髮
頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素陶瓷曲髮 。
乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲
乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
修剪髮絲
當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。
蓬鬆髮絲
毛髮是皮膚的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和髮絲產生病態現象。
慎重燙髮
燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，而得不到修復，使髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的捲心，燙的時間也不宜過長。
合理膳食
髮絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
二脆弱頭髮的護理
1.究竟脆弱的頭髮是怎樣形成的呢？
頭髮受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭髮變糟。
2.造成枯草樣脆弱髮質的原因是什麼呢？
No.1原因：染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭髮，使用電吹風時將溫度調低。
No.2原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
No.3原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮，保護頭髮免受傷害。
No.4原因：臟空氣令頭髮粘連難打理，很容易造成斷發。
解決：依髮質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3.確選擇和使用對頭髮有保護作用的美髮工具，可避免斷發及分叉。
盡量選擇在頭髮濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。
三染過的頭髮如何護理
染髮是許多人都嘗試過的一種美髮方式，染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染髮後的正確護理。
染髮時，染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片打開(頭髮上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。
染髮時染膏對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。
護理時避免頭髮乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾髮品，以維護髮心中的色素使其穩定。
四巧治落髮
1) ·柚子核治落髮：如果頭髮黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛髮生長。
·生薑治落髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反复擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛髮生長。
蜜蛋油使稀髮變軟：如果你的頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間，頭髮稀疏的情況就會有所改善。
2)每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥，導致頭髮稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種髮型的樂趣呢。
五防止脫髮DIY
1：防止禿頭的早晚梳髮
你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。
2：防止禿頭--更換梳髮的方向
梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3：治療頭髮稀薄的方法
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4：防止脫髮的洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5：治療脫髮的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮
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頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素陶瓷曲髮 。
乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲
乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
修剪髮絲
當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。
蓬鬆髮絲
毛髮是皮膚的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和髮絲產生病態現象。
慎重燙髮
燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，而得不到修復，使髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的捲心，燙的時間也不宜過長。
合理膳食
髮絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
二脆弱頭髮的護理
1.究竟脆弱的頭髮是怎樣形成的呢？
頭髮受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭髮變糟。
2.造成枯草樣脆弱髮質的原因是什麼呢？
No.1原因：染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭髮，使用電吹風時將溫度調低。
No.2原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
No.3原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮，保護頭髮免受傷害。
No.4原因：臟空氣令頭髮粘連難打理，很容易造成斷發。
解決：依髮質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3.確選擇和使用對頭髮有保護作用的美髮工具，可避免斷發及分叉。
盡量選擇在頭髮濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。
三染過的頭髮如何護理
染髮是許多人都嘗試過的一種美髮方式，染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染髮後的正確護理。
染髮時，染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片打開(頭髮上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。
染髮時染膏對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。
護理時避免頭髮乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾髮品，以維護髮心中的色素使其穩定。
四巧治落髮
1) ·柚子核治落髮：如果頭髮黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛髮生長。
·生薑治落髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反复擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛髮生長。
蜜蛋油使稀髮變軟：如果你的頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間，頭髮稀疏的情況就會有所改善。
2)每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥，導致頭髮稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種髮型的樂趣呢。
五防止脫髮DIY
1：防止禿頭的早晚梳髮
你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。
2：防止禿頭--更換梳髮的方向
梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3：治療頭髮稀薄的方法
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4：防止脫髮的洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5：治療脫髮的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮
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The Platform Birds
2008年06月14日
Related blog: blog.bodymaker.jp
My office is on a big platform of fifth floor, a glass wall separates it with the corridor, 17 storeys of main buildings has done its enormous protective screen. Platform swing, except several basin laid out to dredge commonly called as scattered tail sunflower cultivated in a pot to can be regarded as, have some green, the others are primary colors of all cement - -Ashen. We will not usually go to the platform, except go to work and is not free time, because here north wind breathe out, breathe out winter also, burning sun scorching summer, one ideal long dull place really.
However, can look from here to the rooftop of adjacent place and together high other building of the fifth floor of ours after all, air clothes or quilt shone,etc. waving sometimes with iron thread on the top of the floor, there is a sensation of movement very much; It is a bit farther, can hope to get to the scrappy distant mountain among the cracks of floor; If there is time, eyes transfer a circle to and go up, can also see a sky of such a size, though the sky which packs the floating clouds gives somebody a kind of crowded sense, it is very captivating. So, I go to work and pass by the corridor each time, always turn one's head and look outside the glass wall while walking.
Since summer has set in, the sun has got up early, has not reached at eight o'clock, the sunshine is paved with the position on the sunny side of building of the height early. Platform northwards have sunshine come over yet, overcast overcast one, see through glass scattered tail leaf of sunflower rock gently, make people feel matinal has been stroked slowly. I have noticed an elf on the rail of the platform - -A clever bird. Its wings are accepted, the body is slender, it looks it is not a swallow, it is not a sparrow, I can not name it. It strolls on the rail, walking so as to have gentility fully step by step, the small head which is inlaid a pair of sharp eyes does not forget to rotate all around and watch. I stop, it is not alarmed at all, take its way all the same. In such a a beautiful morning, there is wind, without male genital of inflammation, moreover it knows that no one will interfere with it, because glass wall interval come platform with generation already, like the happy land, in such an environment, such an atmosphere, it totally has a condition, has reasons to live freely, it is leisurely to enjoy. When I leave, it is still walking. By contrast, its life is much more comfortable than human life. I think so.
The discovery that has morning, I especially look out when going to work and passing by the corridor in the afternoon. The platform sunshine at this moment, the north of the fifth floor is magnificent, still can experience the heating power of the platform roast meat people outside through the glass. Curiously, on the rail of the platform at this moment, or on the platform has already been not only a bird, but seven, eight birds, some of them are taking a walk, the ones that have even more flutter its wings up and down and hover, there are colony's sense and vigor even more than the morning. The sunshine is so fierce, they have leisurely moods to play here, do they like the sunshine very much? In any case, it is an splendid flying bird picture that their expression under the sunshine is different. I find bird these have me to ask obscure bird morning still, there are swallows and sparrows. They take several steps often, will arise suddenly, fly towering, how vigorously it is! Ask you to inspire.
My sight chases the figure of bird that an arrow rises equally, appreciate its heroic bearing. A little moth, just in front of it clearly, but the bird skims over, the moth disappeared, the bird wraps a circle not big up, comes back to stop on the rail again. I see other birds, all similar situation again. I understood at last, the birds flew and stopped, were all for a purpose: Look for food.
Look for food, mean robbing, competition, what great contrast is produced with artistic conception of the leisurely happy land in the morning! Considering carefully thinly now, the feeling in the morning is only the mankind, according to guessing and producing subjectively one's own, it is the so-called Utopia fantasy doctrine too. The bird of the morning takes a walk on the rail for a long time, just there being no alternative, because without winged insect, once if it finds preys, wash out in all desperation as now. They need to strive for the food for one's own existence, if there is a bird in the nest, more a part will be born.
See people carry a load unwittingly in weight while being so-called. People often come to treat other worlds, then the ease purpose of the leisured feeling with a kind of outsider's eyes. Eagle spread the wings, wheel slowly in high altitude, notice it in look for the prey in ground straining; Give somebody gentle gull that feel, can leave food on them will how miserably does it massacre each other! All living beings, no matter the small grass of big tree, birds and beasts, or human, fighting for one's own existence all without exception.
Went to work in the afternoon of the next day, had not gone upstairs yet, had seen dozens of swallows, sparrows and let the obscure bird be brandished over the compound, it is flat for their some to fly, draw on some, some underriding, criss-cross, very grand.
I stop, have fully viewed and admired for one minute. Undeniable, I bring a kind of sight appreciated to see the birds. There are more and more people going to work, one of them says: "There are many insects, sparrow's birds are many. " I realize the truth to come over, the birds are busy for food. Look, people see the things, often sometimes will have been lost essence by the phenomenon. Where look for food easy, somewhere many on bird, where look for food difficult, nowhere bird right away little, the birds are so, the beasts are so, we can say, the whole animal is like this in world, even the mankind is the same.
Related websites:
http://www.wedding-foryou.com/hunsasheying.html
http://www.wedding-simple.com/hunsalifu.htm
http://www.englishcourse-hk.com/english_courses.html
My office is on a big platform of fifth floor, a glass wall separates it with the corridor, 17 storeys of main buildings has done its enormous protective screen. Platform swing, except several basin laid out to dredge commonly called as scattered tail sunflower cultivated in a pot to can be regarded as, have some green, the others are primary colors of all cement - -Ashen. We will not usually go to the platform, except go to work and is not free time, because here north wind breathe out, breathe out winter also, burning sun scorching summer, one ideal long dull place really.
However, can look from here to the rooftop of adjacent place and together high other building of the fifth floor of ours after all, air clothes or quilt shone,etc. waving sometimes with iron thread on the top of the floor, there is a sensation of movement very much; It is a bit farther, can hope to get to the scrappy distant mountain among the cracks of floor; If there is time, eyes transfer a circle to and go up, can also see a sky of such a size, though the sky which packs the floating clouds gives somebody a kind of crowded sense, it is very captivating. So, I go to work and pass by the corridor each time, always turn one's head and look outside the glass wall while walking.
Since summer has set in, the sun has got up early, has not reached at eight o'clock, the sunshine is paved with the position on the sunny side of building of the height early. Platform northwards have sunshine come over yet, overcast overcast one, see through glass scattered tail leaf of sunflower rock gently, make people feel matinal has been stroked slowly. I have noticed an elf on the rail of the platform - -A clever bird. Its wings are accepted, the body is slender, it looks it is not a swallow, it is not a sparrow, I can not name it. It strolls on the rail, walking so as to have gentility fully step by step, the small head which is inlaid a pair of sharp eyes does not forget to rotate all around and watch. I stop, it is not alarmed at all, take its way all the same. In such a a beautiful morning, there is wind, without male genital of inflammation, moreover it knows that no one will interfere with it, because glass wall interval come platform with generation already, like the happy land, in such an environment, such an atmosphere, it totally has a condition, has reasons to live freely, it is leisurely to enjoy. When I leave, it is still walking. By contrast, its life is much more comfortable than human life. I think so.
The discovery that has morning, I especially look out when going to work and passing by the corridor in the afternoon. The platform sunshine at this moment, the north of the fifth floor is magnificent, still can experience the heating power of the platform roast meat people outside through the glass. Curiously, on the rail of the platform at this moment, or on the platform has already been not only a bird, but seven, eight birds, some of them are taking a walk, the ones that have even more flutter its wings up and down and hover, there are colony's sense and vigor even more than the morning. The sunshine is so fierce, they have leisurely moods to play here, do they like the sunshine very much? In any case, it is an splendid flying bird picture that their expression under the sunshine is different. I find bird these have me to ask obscure bird morning still, there are swallows and sparrows. They take several steps often, will arise suddenly, fly towering, how vigorously it is! Ask you to inspire.
My sight chases the figure of bird that an arrow rises equally, appreciate its heroic bearing. A little moth, just in front of it clearly, but the bird skims over, the moth disappeared, the bird wraps a circle not big up, comes back to stop on the rail again. I see other birds, all similar situation again. I understood at last, the birds flew and stopped, were all for a purpose: Look for food.
Look for food, mean robbing, competition, what great contrast is produced with artistic conception of the leisurely happy land in the morning! Considering carefully thinly now, the feeling in the morning is only the mankind, according to guessing and producing subjectively one's own, it is the so-called Utopia fantasy doctrine too. The bird of the morning takes a walk on the rail for a long time, just there being no alternative, because without winged insect, once if it finds preys, wash out in all desperation as now. They need to strive for the food for one's own existence, if there is a bird in the nest, more a part will be born.
See people carry a load unwittingly in weight while being so-called. People often come to treat other worlds, then the ease purpose of the leisured feeling with a kind of outsider's eyes. Eagle spread the wings, wheel slowly in high altitude, notice it in look for the prey in ground straining; Give somebody gentle gull that feel, can leave food on them will how miserably does it massacre each other! All living beings, no matter the small grass of big tree, birds and beasts, or human, fighting for one's own existence all without exception.
Went to work in the afternoon of the next day, had not gone upstairs yet, had seen dozens of swallows, sparrows and let the obscure bird be brandished over the compound, it is flat for their some to fly, draw on some, some underriding, criss-cross, very grand.
I stop, have fully viewed and admired for one minute. Undeniable, I bring a kind of sight appreciated to see the birds. There are more and more people going to work, one of them says: "There are many insects, sparrow's birds are many. " I realize the truth to come over, the birds are busy for food. Look, people see the things, often sometimes will have been lost essence by the phenomenon. Where look for food easy, somewhere many on bird, where look for food difficult, nowhere bird right away little, the birds are so, the beasts are so, we can say, the whole animal is like this in world, even the mankind is the same.
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http://www.englishcourse-hk.com/english_courses.html